Warning: include(/home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/plugins/hyper-cache/cache.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/advanced-cache.php on line 25

Warning: include(/home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/plugins/hyper-cache/cache.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/advanced-cache.php on line 25

Warning: include(): Failed opening '/home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/plugins/hyper-cache/cache.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php73/lib/php') in /home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/advanced-cache.php on line 25

Warning: Use of undefined constant url - assumed 'url' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/healthse/domains/healthsecrecy.com/public_html/wp-content/themes/DDcolor-template/functions.php on line 153
น้ำแตงโมปั่น « ครบสูตรเรื่องสุขภาพ พิชิตโรคภัย ด้วยตัวคุณ
Home > น้ำผลไม้ วีดีโอคลิป > น้ำแตงโมปั่น

น้ำแตงโมปั่น

โพสเมื่อ วันที่ 21 มิถุนายน 2013 | เปิดอ่าน 18 views | หมวดหมู่ : น้ำผลไม้ วีดีโอคลิป

น้ำแตงโมปั่น 

นั้นมีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะเป็นน้ำผลไม้ที่มีวิตามินและเกลือแร่ ดื่มแล้วดีต่อร่างกาย แก้ร้อนใน แก้กระหายน้ำได้ดี ดีกว่าดื่มแอลกอฮอล์เป็นไหนๆ ส่วนวิธีการทำ น้ำแตงโมปั่น ก็แสนง่าย ทำกินเองที่บ้านได้สบายๆ อยากกินเมื่อไหร่ก็ทำได้ทันที

แตงโม เป็นผลไม้ฉ่ำน้ำ มีความเย็น รสหวาน รับประทานเป็นผลไม้แก้กระหายคลายร้อนได้อย่างดี หรือนำมาทำเป็นน้ำแตงโมปั่น น้ำแตงโมเชค ดื่มแก้กระหาย หรือดื่มเป็นน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ ดื่มกันได้ตลอดทั้งวัน อาจเป็นช่วงระหว่างมื้ออาหาร หรือก่อนนอนก็ได้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อ่อนเพลียมากๆ เช่น ผู้ป่วยที่อยู่ในระยะพักฟื้น หรือหลังจากการผ่าตัด เพราะน้ำแตงโมช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระชุ่มกระชวยขึ้น

น้ำแตงโม ยังช่วยทำให้ร่างกายขับปัสสาวะได้ดี จึงมีผลช่วยล้างไต ล้างกระเพาะปัสสาวะ ไม่ให้ร่างกายมีการสะสมกรดยูริค อันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคไขข้อ โรคเกาต์ สำหรับคนผิวหนังแห้งกร้าน อันเนื่องมาจากภาวะเลือดเป็นกรด เพราะกินเนื้อสัตว์ ของทอด ขนมหวาน อาหารแป้งขัดขาว และเครื่องดื่มพวกกาแฟ โคล่ามากเกินไป น้ำแตงโมช่วยได้ นอกจากนี้ในเนื้อแตงโมยังมีเอ็นไซม์ที่ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารอีกด้วย ก่อนกินข้าวก็ดื่มน้ำแตงโมสักแก้วจะได้เจริญอาหาร

แตงโม ไม่เพียงมีรสหวานและเย็นเท่านั้น ยังมีสารอาหารต่างๆที่มีประโยชน์ ทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โปแตสเซียม และวิตามินต่างๆ โดยเฉพาะวิตามินเอ ซึ่งมีมากเป็นพิเศษในเนื้อแตงโมที่มีสีแดงๆ
อ้างอิงจาก youtube

  • บทความที่น่าสนใจ
  • บทความที่เกี่ยวข้อง


ยังไม่มีการแสดงความคิดเห็นสำหรับเรื่องนี้.....

แสดงความคิดเห็น
* ชื่อ
* อีเมลล์